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Entrenamiento de resistencia de Phoenix

Precio de oferta$390.00

Descubra Phoenix: su plan para energizarse como un atleta ocupado

Empiece su viaje hacia la excelencia

Phoenix es, sin duda, el plan perfecto para los deportistas de resistencia. Te ayuda a alcanzar tus objetivos de fitness mientras gestionas tu trabajo y tu familia. Además, el plan se adapta a tu ajetreada vida, guiando tu entrenamiento con datos. Así que, ya sea que estés entrenando para una maratón, un triatlón olímpico u otro evento, Phoenix está aquí para ayudarte.

Diseñado para deportistas ocupados

Planificación flexible

Phoenix es más que un plan de entrenamiento. Es tu compañero de entrenamiento, que se adapta fácilmente a tu rutina diaria y te ayuda a cumplir tus objetivos de fitness sin descuidar otras tareas.

Personalizado para tu estilo de vida

Phoenix entiende que la familia y el trabajo son lo primero, por eso se adapta a tu vida, permitiéndote sobresalir en tu deporte sin sacrificar otras áreas.

Creado para la excelencia

Entrenamiento mejorado

Con Phoenix, puedes esperar más. Recibirás comentarios constantes, actualizaciones semanales y herramientas de primer nivel como TrainingPeaks. De esta manera, tu programa crecerá contigo y se adaptará a tu ritmo de vida.

Fuerte red de apoyo

Con Phoenix no estás solo. Además, las sesiones mensuales con expertos te ayudan a refinar tu estrategia. También hacen un seguimiento de tu progreso para que coincida con tus objetivos.

Características principales de Phoenix

Hoja de ruta de la temporada

  • Hoja de ruta anual personal : adaptada a tu calendario de carreras, enfoque de entrenamiento y objetivos. Esto te brinda un camino claro hacia el éxito.

Programa de formación

  • Planes de entrenamiento personalizados : se adaptan a tu horario y objetivos. Se ofrecen a través de TrainingPeaks.
  • Guías de entrenamiento sencillas : cada entrenamiento incluye un vídeo o una guía escrita con consejos.
  • Señales de entrenamiento integradas : los entrenamientos incluyen señales y funcionan con Garmin, Wahoo, ZWIFT y TrainerRoad.
  • Planificación flexible : su entrenador adapta su plan en función de la fatiga, los viajes o las lesiones.
  • Horario dinámico : tu horario cambia según tu progreso.
  • Entrenamiento de fuerza : se incluyen sesiones de fuerza semanales para mejorar el rendimiento.

Orientación y retroalimentación

  • Manténgase en contacto con su entrenador : apoyo ilimitado de su entrenador.
  • Comentarios diarios : obtenga comentarios sobre todas las sesiones de entrenamiento a través de TrainingPeaks.
  • Revisiones periódicas : controles periódicos con tu entrenador para garantizar tu progreso.

Aprende y mejora

Biblioteca de contenidos

  • Accede a una amplia gama de vídeos y contenidos para convertirte en un deportista más inteligente.

Perspectivas de datos

  • Utiliza los datos para mejorar tu entrenamiento. Realiza un seguimiento de tu progreso con informes detallados.

Ajustes del plan

  • Tu plan se actualiza en función de datos en tiempo real para ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento.

Red de apoyo integral

Sesiones mensuales de expertos

  • Las sesiones mensuales con expertos ayudan a afinar su estrategia.

Únase a una comunidad

  • Conéctese con otros atletas para obtener apoyo y motivación.

Acceso a recursos las 24 horas, los 7 días de la semana

  • Acceda a recursos de formación y asesoramiento en cualquier momento.

Si busca una opción más asequible, consulte nuestro Plan de entrenamiento de triatlón Aurora . Ofrece una excelente orientación a un costo menor. Para obtener más consejos sobre el entrenamiento de resistencia, visite el blog Endurance Sports Science .

Entrenamiento de resistencia de Phoenix
Entrenamiento de resistencia de Phoenix Precio de oferta$390.00

Customer Reviews

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Francisco Reis Albuquerque

Training with Coach Breno Melo is truly inspiring! His expertise, dedication, and personalized approach to triathlon training make every session productive and motivating. Whether you're a beginner or an experienced athlete, Breno pushes you to reach your full potential while fostering a supportive and encouraging environment. A fantastic coach who brings out the best in his athletes!

J
Jodi Kaufman
Running Faster

The reason I hired a coach was to learn how to run faster. Bruno has opened up a different approach to running entirely. He has shown that slow and steady wins.. He varies the runs so it's differnt each week, and I have learned to run with guard rails, which is a nice way to run. Instead of going all out and then have no endurance. Now I'm running faster and further than I thought possible. Best investment in my self.. Thank you Bruno!!

L
Liying Jiang
Every penny is worth it!

Since I hired Breno as my coach, he figured out my issues quickly and built up foundation gradually. I signed up for D2R2 180 k to challenge myself for 2024 but I didn’t know if I could finish it. It was known for its hard climbs, 19 out of 20 total climbs are very steep, its long distance of 180 k, With the help from Breno, including his encouragement to me, I actually finished it much better than I expected.
His customized training for me apparently worked really well for me.
Breno, you are great!

H
Heidi Die Wu
Professional training

Lucky to have found a very professional triathlon coach.