Histórias de sucesso
Estudos de caso de atletas
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Ironman 70.3 Mundial
Campeonato 2022 : 5:20:56Ironman 70.3 Maine :
4:56:09 - 3ª Faixa EtáriaMundo do Homem de Ferro
Campeonatos : 11:48:12Homem de Ferro Lake Placid :
11:26:20, 3ª Faixa EtáriaRP:
Homem de Ferro: 11:15:09
Meio Ironman: 4:53:59
Maratona: 3:22:40
Meia Maratona:
1:27:3010 km: 39:37
5 km: 19:48
-
Ironman 70.3 Havaí :
5:06:33Meia Maratona BAA :
1:37:51Homem de Ferro 70.3
Timberman : 5:19:37RP:
Meio Ironman: 5:06:33
Meia Maratona: 1:37:51
10 km: 45:05
5 km: 22:09
-
Maratona de Boston 2021 :
4:10:58Meia Maratona de Hampton :
1:45:22Corrida Hyannis 10k :
45:49 - 2ª Faixa EtáriaMetade de Newburyport
Maratona : 1:44:45RP:
Maratona: 3:48:57
Meia Maratona: 1:44:45
10 km: 45:49
5 km: 22:42
-
Corrida de 10 km em Cleveland :
54:22Meio Cabo Cod
Maratona : 2:06:10RP:
Triatlo Olímpico:
3:14:32Triatlo Sprint:
1:10:27Meia Maratona: 2:06:10
10 km: 54:22
5 km: 25:52
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Duração do Coaching:
2023-2024Categoria: Faixa etária
Melhor recorde pessoal:
Homem de Ferro: 11:56:07
Meio Ironman: 5:10:03
Triatlo Olímpico:
2:38:07Meia Maratona: 1:52:41
10 km: 51:25
Qualificado/Corrida:
Próximas corridas:
Ironman 70.3 Mundial
Campeonatos - 26/08/2023Mundo do Homem de Ferro
Campeonato - 14/10/2023Resultados recentes:
Homem de Ferro Tulsa :
11:56:07 - Qualificado para o Campeonato Mundial de IronmanChoque Miami :
5:10:03 - 1º AG (Melhoria de 5:49:15)Ironman 70.3 Mundial
Campeonato 2022 : 5:49:15Cleveland
Triatlo : 2:38:07 - 1º AGIronman 70.3 Maine :
5:37:08 - Qualificado para o Campeonato Mundial de Ironman 70.3Grande Corrida 10k :
51:25 - 2ª AG
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Duração do Coaching:
2023-2024Categoria: Faixa etária
Melhor recorde pessoal:
Meio Ironman: 4:30:43
Triatlo Sprint:
1:04:39Qualificado/Corrida:
Patriota Meio Ferro
2023 : 4:30:43Corrida de bolota gigante :
1:20:24 - 8º Geral, 1º AGTriatlo de Boston
Sprint : 1:04:39 - 12º Geral, 1º AG -
Duração do Coaching:
2023-2024Categoria: Faixa etária
Melhor recorde pessoal:
Homem de Ferro: 11:25:07
Meio Ironman: 4:59:53
Maratona: 3:05:34
Corrida de Boston para
Lembre-se : 1:35:59Maratona de Boston :
3:11:52Homem de Ferro Arizona
2023 : 11:25:07Homem de Ferro 70.3
Timberman : 5:15:09 - 4º AGHomem de Ferro 70.3
Cidade Atlântica : 4:59:53 - 2º AGQualificado/Corrida:
70.3 Palavras e Ironman
HavaíMaratona de Boston
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Duração do Coaching:
2023-2024Categoria: Faixa etária
Melhor recorde pessoal:
Meia Maratona: 1:27:30
10 km: 39:37
5 km: 19:48
-
Duração do Coaching:
2022-2024Categoria: Faixa etária
Melhor recorde pessoal:
Meio Ironman: 5:19:02
-> 4:30Meia Maratona: 1:47
-> 1:30 OTBResultados recentes:
Homem de Ferro Arizona
2023 : 11:16:55Meio Ironman Oregon
2024 : 4:30 -
Duração do Coaching:
2021-2023Categoria: PRO
Melhor recorde pessoal:
Meio Ironman: 5:40
-> 4:02:09Triatlo Olímpico:
2:20 -> 1:38:41Meia Maratona: 1:45
-> 1:20:3010 km: 45 -> 35:48
5 km: 22 -> 16:12
Qualificado/Corrida:
Patriota Meio Ferro :
4:02:09 - 1º Geral (Melhoria de 4:07:29)Homem de Ferro 70.3
Timberman : 4:19:33 - 3º GeralHomem de Ferro 70.3
Atlantic City : 4:14:12 - 1º GeralTriatlo de Boston :
1:48:26 - 1º GeralTriângulo das Montanhas Brancas :
2:52:46Ironman 70.3 Texas :
4:11:31 - 2ª Faixa Etária