El recorrido comienza y termina en Grant Park y lleva a los corredores a un recorrido panorámico por los barrios de Chicago. Los puntos destacados incluyen:
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Magnificent Mile : famosa por sus tiendas de lujo y monumentos históricos.
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Chinatown : una zona vibrante con un rico patrimonio cultural.
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Lincoln Park : ofrece un espacio verde refrescante en medio del entorno urbano.
El recorrido es relativamente plano, lo que lo hace ideal tanto para corredores experimentados como para aquellos que se inician en el maratón. La carrera también cuenta con numerosos puestos de asistencia, apoyo del público y entretenimiento a lo largo del recorrido.
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Dónde alojarse: hoteles para reservar
Para garantizar la comodidad el día de la carrera, considere alojarse cerca de Grant Park. A continuación, se incluyen algunas recomendaciones de hoteles importantes:
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Hilton Chicago : alojamiento de lujo a solo unos pasos de la línea de partida.
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Palmer House Hilton : encanto histórico con comodidades modernas.
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Hyatt Regency Chicago : conocido por su servicio excepcional y su proximidad al hipódromo.
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Marriott Marquis Chicago : Instalaciones modernas cerca de la exposición y el hipódromo.
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Kimpton Hotel Monaco Chicago : hotel boutique que ofrece estancias únicas y confortables.
Qué evitar
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Reserva tardía : los hoteles se llenan rápidamente, así que reserve lo antes posible.
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No lleve demasiado equipaje : lleve solo lo esencial. La mayoría de los hoteles ofrecen los servicios necesarios.
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Subestimar el clima : el clima en Chicago en octubre puede ser impredecible. Prepárese tanto para condiciones cálidas como frías.
Consejos de entrenamiento para el maratón de Chicago
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Empiece temprano : comience su plan de entrenamiento al menos 16 a 18 semanas antes del día de la carrera.
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Incorpore carreras largas : aumente su kilometraje gradualmente para preparar su cuerpo para la distancia completa.
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Trabajo de velocidad y colinas : aunque el recorrido es plano, el trabajo de velocidad y el entrenamiento en colinas pueden mejorar tu fuerza y resistencia general.
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Nutrición : Practica tu estrategia de nutrición el día de la carrera durante tus carreras largas.
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Descanso y recuperación : incorpora días de descanso a tu entrenamiento para evitar lesiones y permitir que tu cuerpo se recupere.