Yoga con Adriene


¡BIENVENIDO al Yoga con Adriene! Su misión es conectar a la mayor cantidad de personas posible a través de videos de yoga gratuitos de alta calidad.

Están diseñados para brindarle las herramientas para desarrollar una práctica de yoga en casa feliz y saludable.

¡Salta! Ni siquiera tienes que salir de tu casa.

Video 1: Yoga for Cyclists <24 minutes
Video 2: Yoga for Runners <21 minutes
Video 3: Yoga Post-Run < 9 minutes
Video 4: Yoga for Swimmers <18 minutes
Video 5: Yoga Overall Maintenance < 19 minutes