Cómo conectar Zwift a TrainingPeaks y utilizar entrenamientos personalizados
Paso 1: Vincular Zwift con TrainingPeaks
Abrir Zwift:
- Inicie la aplicación Zwift en su dispositivo (computadora, teléfono inteligente, tableta o Apple TV).
Vaya a Configuración:
- Vaya al menú de configuración en la aplicación Zwift o en el sitio web de Zwift.
Encuentra conexiones:
- Localiza la sección de conexiones o cuentas vinculadas en la configuración.
Seleccione TrainingPeaks:
- Seleccione TrainingPeaks de la lista de conexiones disponibles.
Autorizar la conexión:
- Siga las instrucciones para iniciar sesión en su cuenta de TrainingPeaks y autorizar la conexión con Zwift.
Paso 2: Buscar e iniciar entrenamientos personalizados en Zwift
Abre Zwift el día del entrenamiento:
- Inicie Zwift el día en que su entrenamiento personalizado esté programado en TrainingPeaks.
Ir a la selección de entrenamiento:
- Desde la pantalla principal, haga clic en “Entrenamiento” para acceder al menú de selección de entrenamientos.
Encuentre entrenamientos personalizados de TrainingPeaks:
- Busque la sección “Entrenamientos personalizados de TrainingPeaks” en el menú de entrenamiento.
Seleccione su entrenamiento:
- Elige tu entrenamiento personalizado programado de la lista.
Prepare su equipo:
- Asegúrese de que su bicicleta o cinta de correr esté configurada y conectada a Zwift a través de Bluetooth o ANT+.
Comience el entrenamiento:
- Seleccione su entrenamiento personalizado y haga clic en "Iniciar entrenamiento".
Sigue el entrenamiento:
- Siga las instrucciones en pantalla y complete el entrenamiento según lo prescrito.
Pasos adicionales para carreras y recorridos grupales en Zwift
Cómo participar en una carrera
Buscar carreras:
- Abra la aplicación Zwift Companion o el sitio web de Zwift y busque las próximas carreras.
Únete a una carrera:
- Regístrate para la carrera seleccionando el evento y haciendo clic en “Unirse”. Recibirás una notificación antes de que comience la carrera.
Comienza la carrera:
- Inicia sesión en Zwift unos minutos antes de que comience la carrera. Únete al evento de la carrera desde la pantalla de inicio y espera en el área de preparación hasta que comience la carrera.
Cómo unirse a un paseo en grupo
Encuentre viajes en grupo:
- Utilice la aplicación Zwift Companion o el sitio web de Zwift para encontrar próximos recorridos grupales.
Únase a un viaje en grupo:
- Regístrate para participar en el evento grupal seleccionándolo y haciendo clic en "Unirse". Recibirás una notificación recordatoria antes de que comience el evento.
Participa en el paseo:
- Inicia sesión en Zwift antes de la hora de inicio del recorrido. Únete al evento grupal desde la pantalla de inicio y sigue las instrucciones del líder durante el recorrido.