Libera ThunderBird: tu camino definitivo hacia el máximo rendimiento

Empiece su viaje hacia una resistencia excepcional

ThunderBird es, sin duda, el plan premium para los atletas de resistencia más exigentes . Eleva tus objetivos de fitness y te ofrece un apoyo inigualable. Además, el plan se adapta a tu ambicioso estilo de vida y guía tu entrenamiento con análisis de datos avanzados. Así que, ya sea que te estés preparando para un Ironman, un maratón o cualquier evento de élite, ThunderBird está aquí para llevarte al siguiente nivel.

Diseñado para atletas de élite

Experiencia de coaching exclusiva

ThunderBird es más que un plan de entrenamiento: es tu aliado de rendimiento exclusivo, que se integra perfectamente con tu rigurosa rutina de entrenamiento. Además, te ayuda a alcanzar el máximo rendimiento sin comprometer otros compromisos.

Personalizado según tus ambiciones

ThunderBird entiende que tus objetivos deportivos son primordiales. Por eso, se adapta a tu estilo de vida, permitiéndote destacar en tu deporte y manteniendo el equilibrio.

Diseñado para un rendimiento máximo

Entrenamiento mejorado

Con ThunderBird, puedes esperar lo extraordinario. Recibirás comentarios constantes, actualizaciones semanales y acceso a herramientas de primer nivel como TrainingPeaks Premium . En consecuencia, tu programa evoluciona contigo y se alinea con tu ritmo de rendimiento.

Fuerte red de apoyo

Con ThunderBird no estás solo. Las consultas ilimitadas con expertos te ayudan a refinar tu estrategia. También monitorean tu progreso para garantizar que esté alineado con tus objetivos.

Características principales de ThunderBird

Hoja de ruta de la temporada

• Hoja de ruta anual personal : adaptada a tu calendario de carreras, enfoque de entrenamiento y objetivos, lo que te proporciona un camino claro hacia el éxito.

Programa de formación

• Sin costo de inicio : comience su viaje sin ningún costo inicial.
• Compromiso mínimo de 24 semanas : garantiza un progreso integral y a largo plazo hacia sus objetivos.
• Planes de entrenamiento personalizados : se adaptan a su horario y ambiciones, entregados a través de TrainingPeaks .
• Guías de entrenamiento sencillas : cada entrenamiento incluye un vídeo o una guía escrita con consejos.
• Señales de entrenamiento integradas : los entrenamientos incluyen señales y se sincronizan con Garmin, Wahoo, ZWIFT y TrainerRoad.
• Planificación flexible : su entrenador adapta su plan en función de la fatiga, los viajes o las lesiones.
• Horario dinámico : tu horario evoluciona en función de tu progreso.
• Entrenamiento de fuerza : se incluyen sesiones de fuerza semanales para mejorar el rendimiento.
• Prueba y consulta PPD de INSCYD : Benefíciese de pruebas fisiológicas avanzadas (valoradas en $300).

Orientación y retroalimentación

• Consultas telefónicas ilimitadas : Mantente conectado con tu entrenador siempre que necesites orientación.
• Llamadas semanales individuales : llamadas personalizadas para rendición de cuentas y obtención de información.
• Feedback diario : recibe feedback sobre todas las sesiones de entrenamiento a través de TrainingPeaks .
• Revisiones periódicas : controles periódicos con tu entrenador para garantizar tu progreso.

Aprende y mejora

Enfoque de formación basado en la ciencia

• Metodología Estructurada : Benefíciese de prácticas de formación basadas en evidencia.
• Análisis de datos avanzado : nuestros expertos brindan un análisis detallado de sus métricas de rendimiento.
• Zonas de entrenamiento dinámico : entrena de forma más inteligente con zonas de potencia y frecuencia cardíaca personalizadas.
• Guía de alimentación e hidratación : recomendaciones profesionales para respaldar tus esfuerzos de resistencia.

Red de apoyo integral

Sesiones de fuerza y ​​movilidad guiadas por video

• Sesiones personalizadas : participe en sesiones guiadas por video centradas en la fuerza y ​​la movilidad (valoradas en $ 200).

Sesiones de terapia deportiva

• Apoyo anual : cuatro sesiones privadas de terapia deportiva de una hora al año (valoradas en $800) para mantener la condición óptima.

Análisis de la forma de natación

• Mejore la eficiencia : análisis personalizado de la forma de natación para mejorar el rendimiento en el agua.

Beneficios exclusivos

Equipo de primera calidad

• Kit de triatlón o ciclismo gratis : recibe un kit adicional valorado en $400 como parte de tu paquete.

Planificación de la carrera

• Estrategias personalizadas : planes de carrera personalizados para carreras ilimitadas para lograr tus objetivos específicos.

Correos electrónicos de entrenamiento diario

• Manténgase informado : reciba correos electrónicos diarios que describen sus entrenamientos y objetivos.

Opciones de incorporación

• Inicio en persona : incorporación en persona opcional disponible para atletas locales.

Comprométete con la excelencia con ThunderBird

El Plan ThunderBird ofrece el nivel más completo de apoyo, orientación y atención personalizada, garantizando que alcances tu máximo potencial en los deportes de resistencia.

¿Estás listo para transformar tu desempeño? Comienza tu viaje de élite con ThunderBird hoy mismo y experimenta una excelencia de entrenamiento sin igual.

Si busca una opción personalizada que equilibre el entrenamiento con un estilo de vida ajetreado, explore nuestro Plan Phoenix , diseñado para atletas dedicados que deben lidiar con sus compromisos laborales y familiares. Visite el blog de ciencia del deporte de resistencia para obtener más información sobre cómo optimizar su entrenamiento.

Nota: Al elegir ThunderBird, estás invirtiendo en una experiencia de coaching personalizada y con respaldo científico que se adapta a tus necesidades y objetivos únicos. Alcancemos nuevas metas juntos.