Treinamento de resistência Aurora
Treinamento de Resistência Aurora
Planos acessíveis para triatlo, corrida e ciclismo individuais
A Aurora ajuda você a atingir o desempenho máximo em esportes de resistência. Seja para triatlo, ciclismo ou corrida, a Aurora pode aprimorar suas habilidades. Além disso, este serviço é ideal para atletas experientes que buscam treinamento personalizado a um preço acessível.
Comece sua jornada no triatlo
O Aurora Coaching é a escolha perfeita para quem busca um treinamento de qualidade sem altos custos. Além disso, nosso programa é eficaz e acessível.
Aurora vs Phoenix
| Recurso | Plano Aurora | Plano Fênix |
|---|---|---|
| Preço | $ 250 | $ 390 |
| Blocos de treinamento | Blocos de 4 semanas | Atualizações semanais dinâmicas |
| Comunicação | Básico (e-mail/texto) | Contato ilimitado + chamadas ao vivo |
| Personalização | Plano fixo + zonas de RH | Ajustado semanalmente por meio de revisão de dados |
| Ideal para | Atletas preocupados com o orçamento | Atletas que buscam desempenho máximo |
Principais características
-
- Planos de Treinamento Simples : Seu Coach criará um plano básico para construir uma base sólida. Além disso, esses planos são fáceis de seguir.
- Suporte quando você precisar : obtenha ajuda do seu Coach sempre que precisar. Além disso, você pode pedir conselhos a qualquer momento.
- Comunicação fácil : mantenha contato com seu coach por e-mail, mensagem de texto ou telefone. Assim, você recebe suporte em tempo hábil.
- Integração com o Training Peaks : Receba treinos diários em blocos de 4 semanas através do Training Peaks. Como resultado, seu treino fica organizado e claro.
- Foco no Básico : Este serviço concentra-se nos aspectos essenciais do treinamento de triatlo. Assim, você obtém uma base sólida para o sucesso.
- Coaching acessível : obtenha coaching de alta qualidade a um preço acessível. Assim, você pode treinar com eficiência sem gastar muito.
- Treinamento Autoguiado : Perfeito para quem gosta de treinar sozinho, com algum apoio. Além disso, você pode seguir seu próprio ritmo.
- Confira nossos outros planos de treinamento ou saiba mais sobre nossa abordagem de coaching
No geral, o Aurora ajuda você a atingir seus objetivos de triatlo, ciclismo, corrida, Ironman ou Ironman 70.3, mantendo o equilíbrio entre sua carreira e sua vida familiar. Consequentemente, é perfeito para sua próxima maratona, triatlo olímpico ou evento de resistência.
Por exemplo, você pode aprender sobre quais corridas inscrever para seu próximo evento visitando o Site oficial do Ironman .
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Customer Reviews
Breno Melo is an excellent coach who takes time to truly understand his athlete's past experiences, current abilities, and future goals. He then methodically plans your training around those goals, maintaining your strengths but targeting your weaknesses to make you a better overall athlete. I see his coaching plans as having unrivaled value for the amount of time and effort I get from him
Works great for me. I am a busy guy with 3 kids and a full time job so Breno’s amazing flexibility is greatly appreciated
Great coach. Curated training plan for busy individuals. Training plan is comprehensive and easy to follow.
Breno is an outstanding coach. Yes he programs great workouts but he goes a step beyond that. He is easily accessible and very responsive, and also looks out for my long term mental and physical health. He is a not a quick results oriented coach but wants you to love the sport for a long time. If you want a coach that cares about your wellbeing and wants to nurture your passion rather than train you to the ground, Breno is your guy!
Customer Reviews
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